空手の「形」とは？

子どもの習い事でも人気な「空手」。

「形」ってよく聞きますが実際のところよく理解できていない人も多いかと思います。

今回は空手道場 養正館さんの記事をご紹介します。

店名:空手道場 養正館
住所:静岡県沼津市本田町11-12
TEL:055-922-5585
HP:http://www.yoseikan.jp/

＼空手の「形」とは？／

沼津市本田町にある「空手道場 養正館」です。

今回は知っているようで知らない空手の型についてご紹介します♪

空手は心・技・体の３つを兼ね備えた日本古来の武道です。 形とは、決まった手順で技を行う練習形式のことを指します。 集中力向上、健康維持など、形をすることで心や体の調和を保つことができます！ なにより子どもの場合は、礼節や一般社会の常識など社会で必要な力を学ぶことができます☆

また、上下左右だけでなく前後で均等の動きをすることから、幼少期の全身運動としても効果的だと言われています。 空手をすることは心身を鍛えることができます。

子どもの習い事にお悩みなら、ぜひ養正館道場へお越しください♪
Googleより引用